Статья рассматривает вопросы, связанные с эффективностью аэробной нагрузки для похудения. Автор высказывает сомнения в ее безусловной эффективности, приводит пример Джейн Фонды, которая достигла идеальной фигуры благодаря пластической хирургии, а также ссылается на исследования, которые подвергают сомнению полезность аэробных упражнений для здоровья. Однако, автор признает, что регулярные физические упражнения все же могут помочь в похудении, но не являются единственным и достаточным способом.